実際にファスティングをやってみて!⑤【名古屋 整体〜楚々〜】

名古屋 整体

Total care salon 〜楚々〜

松下倫子です。

ブログをご覧いただき、

ありがとうございます!

今回はファスティングのときの

おすすめメニューを一つご紹介したいと思います。

*ファスティングマイスター学院で紹介されているものです

ファスティングでは回復食が

とても大事だとお伝えしました。

その第1食目にオススメなのが

スッキリ大根!

というものです。

名前からしてスッキリしそうですよね!

簡単にお伝えしますと、

昆布だしに短冊切りした大根を入れて

クタクタになるまで煮込みます。

あとは梅干し(叩いたやつ)2〜3個を

大根の煮汁に入れて飲みます。

詳細は検索していただければ

引っかかるので、

ぜひ探してみてください。

これを時間をかけてよく噛んで食べると

30〜60分後ぐらいに

お腹がぐるぐると動き出し

便がスッキリ出てきます!

わたしも実際に食べてみましたが

すごかったです…笑

いつも便秘でお悩みの方にオススメです!

ファスティングをした際には

ぜひお試しあれ!

最後までお読み頂き、

ありがとうございました!

今日よりも明日、

そして未来が

皆様にとって

素敵な日となりますように!

ファスティングサポートも行なっております。

遠方でも可能です!

ご希望、お問い合わせはご連絡ください。

*お電話に出られないことがあります。

メッセージを残していただければ

折り返しお電話致します。

Total care salon 〜楚々〜

お悩みの症状を選択してクリックしてください。今なら初回特別価格で施術を体験して頂けます。

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院名 Total care salon 〜楚々〜(そそ)
オーナー 松下倫子
適応項目 肩こり,頭痛,生理痛,生理不順,便秘など
所在地 〒464-0064愛知県名古屋市千種区山門町一丁目
電話番号 070−1620−4861
最寄り駅 覚王山駅一番出口徒歩4分
連絡方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 コインパーキングをご利用ください
営業時間 9:00~20:00
休診日 不定休
URL https://名古屋整体.xyz/

ご予約の際のお願い

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当サロンは完全予約制のプライベートサロンです。覚王山駅一番出口徒歩4分の場所にサロンがありますが、ご予約確定時に当サロンの住所をお伝えしています。

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