ココロと身体の繋がり

今日はいつもと違い

私のプライベートのブログを書きます!

 

最近、自分の周りが変化することが多く

色んなことを感じて

自分と向き合う機会がありました。

 

仕事やプライベートともに

本当に目まぐるしく

私の精神的に鍛えられるようなことがたくさん。

 

そんな中、

今まで向き合ってきたようで

ずっと避けてきた自分の嫌だと感じてた部分。

 

誰にも知られないように

みられないように

気づかれないように

自分でもずっと蓋をしてきたもの。

 

蓋をして早30年近く!!!笑

 

それを、つい先日

ついに開けるときがきました!!!

 

パカーン💎

 

ずいぶんと熟成されて…。

ねじれまくり、こじらせまくり…。

 

「こうじゃなきゃいけない」

「そんな風に考えちゃ人としてダメだ」

「もっとこうすべきだ」

 

私の過去の口癖たち。

 

人に厳しく!

自分にも厳しく!

いっぱいいっぱい苦しめてきたなぁ~。

 

根底の何がそうさせてたのかは

私も知っていたのだけれど

見て見ぬふりしてました。

 

でも、なんか

そんな過去の自分や

今の想いをぜーーーーーんぶ話したら

スッキリ解放されました。

 

今までの自分を

これからの自分を

まるっと許してあげれました。

 

嫌なら嫌でいいんだよね~

無理に好きにならなくても~

 

あぁー本当に楽です。

お腹にずっとつかえてた

しこりがどっかに飛んでった

 

実際、ずっとお腹を触ると痛かったんです。

右の小腸や子宮あたりがかたくて痛くて…。

 

セルフで施術したり、

食事を気を付けたり、

 

でも変わらなかった。

 

自分でも私のココロの問題で

痛みが出てるの気づいてたのですよね。

 

スッキリ解放できたら

本当にお腹の右側痛くなくなりました(笑)

 

ココロと身体って本当に繋がってるんだなぁ~

と、身をもって体感

 

もちろん、

その逆もしかりですが!

 

お客様も一緒で、

身体が良くなってくると

気持ちがどんどん変化して

余計に身体が良くなっていく!!!

 

それと合わせて

自分の身体が良くなると信じて

いまを受け入れて

変化を感じて…

 

たまに不安になることだってあります

 

そんなときは

一緒に共有して…。

 

身体もココロも波打ちながら良くなっていく。

 

良いときも悪いときもある。

 

そんなときに寄り添い

一緒に向き合う。

 

お客様とそんな関係になれると

本当に驚くほど

みなさん良くなってきます。

 

これは間違いなくそう❤️

 

人間のポテンシャルすげーなー(ココロの声)

 

って、めんたまが飛び出そうになる。

 

私も同じ人間

 

セラピストだから、ちゃんとしなきゃ!

と思っていたけれど

 

誰かと同じ人間。

 

良いことだって

悪いことだって

そりゃあ、ある!

 

身体によくないものだって

食べたくなるときはある!笑

 

のらり、くらり~

気楽にいこう。

 

衝動的で

超マイペース

 

嫌いなことやものもたくさんある!

無理に取り繕うのはやめにする❤️

 

やっぱり

ココロと身体は繋がっているんだなぁ♪

 

そんなことを感じた今日この頃。

 

 

※写真は先日の友人結婚式🎶

素敵な式でした

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