ストレスと身体の関係【名古屋 整体〜楚々〜】

名古屋 整体
Total care salon 〜楚々〜
松下倫子です。
ブログをご覧頂き、
ありがとうございます。
さて、皆さんは
ストレスというと
何を想像しますか?
ストレスには、
人間関係や仕事などで
不満やイライラするといった
精神的なストレスの他に
栄養バランスの崩れた食事
寒さや暑さといった
肉体的なストレスなど
様々あります。
ストレスが原因で
体調を崩したというのも
よく聞く話ですよね。
適度なストレス(刺激)は
必要なことですが
過度な刺激が体に加わると
ホルモンのバランスが乱れて
刺激に対応できなくなります。
では、
このストレスに対して
体はどのような対応を
とっているのでしょうか?
ストレスを感じると
自律神経系と内分泌系の働きが
一連の反応を示します。
次回は具体的に
これらの反応について
説明をしていきたいと思います。
最後までお読み頂き、
ありがとうございました!
今日よりも明日、
そして未来が
皆様にとって
素敵な日となりますように!

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Total care salon 〜楚々〜

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院名 Total care salon 〜楚々〜(そそ)
オーナー 松下倫子
適応項目 肩こり,頭痛,生理痛,生理不順,便秘など
所在地 〒464-0064愛知県名古屋市千種区山門町一丁目
電話番号 070−1620−4861
最寄り駅 覚王山駅一番出口徒歩4分
連絡方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 コインパーキングをご利用ください
営業時間 9:00~20:00
休診日 不定休
URL https://名古屋整体.xyz/

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