スマートフォンを常に使って肩こりになっている方へ【名古屋 整体〜楚々〜】

名古屋 整体

Total care salon 〜楚々〜

松下倫子です。

ブログをご覧いただき、

ありがとうございます!

今日は

スマートフォンについて

話をしていこうと思います。

スマホに変わり始めてから

まだ数年だと思うのですが、

あっという間に

ガラパゴス携帯は少なくなり

スマホが主流になってきました。

そして、

とても便利で

いつでも

どこでも

使うようになりました。

家でも

仕事場でも

移動中でも

周りを見れば

スマホを片手に画面に夢中。

でも、

これ気をつけて欲しいんです。

常に軽く下を向いた状態でいると

首の生理的前弯が軽減し、

ストレートネックの原因になる

と言われています。

簡単に言うと

構造上、首の骨は

少し前にカーブしているのですが

それが真っ直ぐになってしまうのです。

なぜストレートネックが

よくないかと言うと

生理的前弯があることで

力を分散させて頭を支えていたものが

筋肉で支えるしかなくなってしまうのです。

スマホを見るときの姿勢には注意してください!

最後までお読み頂き、

ありがとうございました!

今日よりも明日、

そして未来が

皆様にとって

素敵な日となりますように!

ファスティングサポートも行なっております。

遠方でも可能です!

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Total care salon 〜楚々〜

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院名 Total care salon 〜楚々〜(そそ)
オーナー 松下倫子
適応項目 肩こり,頭痛,生理痛,生理不順,便秘など
所在地 〒464-0064愛知県名古屋市千種区山門町一丁目
電話番号 070−1620−4861
最寄り駅 覚王山駅一番出口徒歩4分
連絡方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 コインパーキングをご利用ください
営業時間 9:00~20:00
休診日 不定休
URL https://名古屋整体.xyz/

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